Cvičení, meditace a tanec

Tanec pro radost každé útery od 19.00 do 21.00

Ashtanga jóga každou středu a pátek od 8.45 do 10.15, každou neděli od 19.30 do 21.00

Vždy je nutná rezervace předem

Ashtanga jóga s Katkou

Ashtanga jóga je jedna z nejrozšířenější forem jógy v západním světě, a také fyzicky nejnáročnější. Pozice plynule navazují jedna na druhou, hodně pozornosti se věnuje dýchání. Oblibu si tato forma jógy získává především u lidí hledajících vyšší fyzickou aktivitu.

Lekce se koná každou středu a pátek od 8.45 do 10.15 hodin, a každou neděli od 19.30 do 21.00 hodin. Cena lekce je 250 Kč

Tanec pro radost s Ladou

Cvičení pro posílení ženské vitality. Stretching, relaxace a práce s hlavním stabilizačním systémem. Toto cvičení Vám zaručeně zvedne náladu!

Lekce se koná každé útery od 19.00 do 21.00 hodin. Cena je 400 Kč za lekci